Por Kant de Voronha

Há momentos em que o peso da vida parece insuportável. Sentimo-nos esmagados por dores que ninguém vê, cicatrizes que parecem nunca fechar. É como se o mundo houvesse desabado sobre nós, deixando-nos soterrados num abismo sem saída. Olhamos ao redor e tudo parece distante, vazio, frio. Nessas horas, uma pergunta invade o coração: “Como vou superar isso?”

Se você sente isso agora, quero que saiba: você não está sozinho. Por mais que a solidão pareça gritar em seu silêncio, por mais que as sombras do desespero tentem convencê-lo de que não há saída, lembre-se de uma verdade poderosa: você ainda está aqui. E enquanto você estiver aqui, há esperança.

A dor que você sente agora não é permanente. Sei que é difícil acreditar nisso quando ela consome cada pensamento, cada respiração. Sei que parece que esse momento se estenderá para sempre, mas ele não vai. Toda tempestade, por mais violenta que seja, chega ao fim. E você? Você é mais forte do que imagina.

Talvez você sinta que ninguém entende o que está passando. Mas há pessoas que se importam, mesmo que você não consiga vê-las agora. Procure ajuda. Pode ser difícil dar esse primeiro passo, mas falar com alguém — um amigo, um familiar, um terapeuta — pode ser a corda que puxa você de volta à superfície. Não há vergonha em pedir ajuda. Pelo contrário, é um ato de coragem, um sinal de que você ainda acredita, mesmo que seja só um pouco, que sua vida importa.

E sabe o que mais? Sua vida importa. Você é único, e o mundo não seria o mesmo sem você. Sim, agora pode parecer que você não tem nada a oferecer, que está vazio. Mas esse vazio pode ser preenchido. Acredite em mim, por mais que o sofrimento pareça consumir tudo, ele também pode ser um terreno fértil para um renascimento.

Comece pequeno. Um passo de cada vez. Respire fundo e levante-se, mesmo que seja apenas para caminhar até a janela e deixar a luz do sol tocar sua pele. Faça algo que parecia impossível ontem, mesmo que seja tão simples quanto beber um copo d’água ou vestir-se. Esses pequenos atos de resistência contra o desespero são sinais de que você está lutando.

Você pode não sentir força agora, mas ela está dentro de você. Cada dia que passa, cada manhã que você encara, é prova de sua resiliência. Acredite: a dor não será sua companheira para sempre. Um dia, você olhará para trás e verá o quanto cresceu, o quanto superou, e perceberá que o que hoje parece o fim é, na verdade, o começo de algo novo.

Quando sentir que não há saída, lembre-se disso: o amanhecer só vem depois da noite mais escura. Segure firme. Haverá um momento em que você sentirá o sol novamente. Não desista antes de vê-lo brilhar.

Se precisar de uma mão, estenda a sua. Há quem esteja disposto a segurá-la. E se hoje você não consegue ver a luz, acredite: ela está lá, esperando por você. Mesmo na escuridão mais densa, o futuro guarda possibilidades que você nem imagina.

Você pode superar isso. Um dia de cada vez. Um passo de cada vez. E quando você vencer, porque você vencerá, será a prova viva de que mesmo quando o mundo desaba, sempre há uma maneira de reconstruir.

Você não está sozinho. A vida, mesmo agora, está esperando por você. Não desista. E mais não disse!